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睡觉睡不醒浑身无力

经常有很多患者自我感觉睡眠不够,有种睡不醒的感觉.有以下几个原因:1、夜间睡眠质量差,睡眠时间过短.有的患者白天看手机、电脑的时间过长,入睡时间晚,造成夜间睡眠时间短.2、肥胖的患者,多数伴有睡眠呼吸暂停综合征,睡眠时经常打鼾,气流不通,有憋醒的感觉,导致睡眠质量差.

不知您年龄如何,但有很多疾病会出现乏力,不能断定是哪种疾病.内分泌代谢性疾病:甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、糖尿病等.血液系统疾病:贫血、白血病等.呼吸系统疾病:哮喘、慢性阻塞性肺疾病等.消化系统疾病:脂肪肝、肝硬化等.泌尿系统疾病:肾功能不全.等都会出现乏力.建议您到附近正规医院做个全面的查体,排除相关的疾病.

一般情况下是由于机体激烈运动或重体力劳动时营养物质有氧代谢过程中供氧不足,不能产生足够的能量来满足机体的需要,其代谢产生的乳酸积聚在组织内,并通过血液循环到达身体各个部位.当它超过人体正常的耐受量,对神经系统产生不良刺激时就会造成疲乏.正常人也常有疲乏无力的感觉,但通常只要经过一定时间的休息即可消除,故属于生理性疲乏.因疾病造成的疲乏则属于病理性疲乏.它常是一些疾病的先兆或是最早出现的症状,如血液系统疾病,慢性疲劳综合症,肾脏疾病等,免疫系统疾病等.

白天晚上一直睡不醒,浑身无力,总是感觉很困乏,有可能是和睡眠质量不好有关系,也有可能和贫血,血压,血糖或者脑乏氧有关.多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,以及营养易消化的食物,保持心情舒畅,情绪稳定,尽量多参加一些户外运动,可以去医院检查一下,查明病因再进行治疗.

因为最近湿气重,就算醒了也不愿起来.喝一点祛湿茶就没事的

调整你的生物钟,注意你的生活,饮食,起居习惯.不要喝酒,抽烟,暴饮暴食.多锻炼.多晒太阳,按时睡觉.夏天了,多喝水.就是这样.最廉价的调理方法!

浑身乏力,总想睡觉.可能与体质虚弱,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱等有关,需要加强营养,增加维生素,蛋白质等,也可以选服黄芪精口服液,肾气丸,气血双补颗粒,归脾丸,补中益气丸等治疗.

缺铁性疲劳.轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、怕冷、注意力下降、抵抗力下降等.有些女性为了保持体型往往拒绝进食肉类,以蔬菜、瓜果类等充饥,这样的膳食无法提供足够的铁,很容易给身体带来疲乏感.

全身乏力,睡觉睡不醒,午睡过后全身没劲,这种情况大多是由于疲劳过度而引起的.所以平常的话一定要保证充足的睡眠,或者是因为体内湿寒比较重,也会导致这种情况,所以平常的话,一定要保持良好的生活习惯,不要过度的劳累或者熬夜,避免情绪波动比较大.

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